Fitbit нь олон төрлийн фитнесс хамтлаг, ухаалаг цаг, дагалдах хэрэгслийг үйлдвэрлэдэг бөгөөд та өөрийн алхам, дасгал, зүрхний цохилт, жин болон бусад зүйлийг хянах боломжтой. Мөн тус компани нь iOS болон Android-д зориулсан гар утасны программтай бөгөөд хөтөч доторх хяналтын самбартай бөгөөд та өөрийн ахиц дэвшлийг цаг хугацааны явцад харж, дасгалаа гараар бүртгэх боломжтой. Тэгвэл тэд хэрхэн ажилладаг ба худалдаж авах нь зүйтэй болов уу?
Fitbit гэж юу вэ?
Fitbit нь ухаалаг цаг, фитнесс хянагч гэсэн хоёр үндсэн ангилалд багтсан бүтээгдэхүүнүүд болон зарим дагалдах хэрэгслүүдтэй. Тус компани нь Charge, Inspire, Ace гэсэн гурван чиглэлтэй фитнесс хамтлагаараа алдартай.
Fitbit Charge шугам нь хамгийн дэвшилтэт (мөн хамгийн өндөр үнэтэй) юм. Энэ нь жижиг, том хэмжээтэй хоёр туузтай бөгөөд хэд хэдэн өнгөөр ирдэг. Зарим тусгай дугаар Charge загварууд нь компанийн гар утасны төлбөрийн хэрэглүүр болох Fitbit Pay-ийг дэмждэг. Цэнэглэх фитнесс хамтлагууд нь мэдрэгчтэй дэлгэц, ухаалаг гар утасны мэдэгдэл, үйл ажиллагаа болон эрүүл мэндийн талаарх мэдээллийг хянах, дасгал хөдөлгөөнийг автоматаар илрүүлэх, усны хамгаалалт зэрэг онцлогтой тул та усанд сэлэх боломжтой.
The Inspire нь бараг цэнэглэгчтэй адил дэвшилтэт. Энэ нь зүрхний цохилт хэмжигчтэй бөгөөд нойрыг хянадаг. Та дуудлага, мессеж, хуанлийн сануулагчийн мэдэгдлүүдийг хамтлагт авах боломжтой. Үнэн хэрэгтээ Inspire шугам нь цөөн тооны үл хамаарах зүйлүүдийг эс тооцвол дээд түвшний Charge-тэй бараг ижил юм. Inspire хамтлагуудад суурилуулсан GPS эсвэл цэнэгийн өндөр хэмжигч байхгүй тул та утасныхаа GPS-г ашиглах шаардлагатай бөгөөд авирч буй шатыг хянах боломжгүй болно. Тэд мөн Charge хамтлагуудын дасгалын эрчмийн зураглалын онцлог шинж чанаргүй байдаг. Эдгээр шинж чанаруудаас гадна энэ бүхэн барилгын ажилд хамаарна. Цэнэглэх нь илүү бат бөх байдаг.
Эцэст нь Ace фитнесс хамтлагийг зургаа ба түүнээс дээш насны хүүхдүүдэд зориулан бүтээсэн. Энэ нь бугуйвчинд залгаж, алхмууд болон биеийн хөдөлгөөнийг хянадаг жижигхэн төхөөрөмж бөгөөд ухаалаг утсанд холбогдсон тохиолдолд ирж буй дуудлагын мэдэгдлийг харуулах боломжтой. Ace нь ус цацахаас хамгаалсан боловч усанд орохгүй тул хүүхэд усанд орохдоо өмсөж болно, гэхдээ усан санд өмсөж болохгүй.
Аль нэгийг нь ашигласнаар та ухаалаг цагны олон функцийг олж авах бөгөөд энэ нь танд утастайгаа саадгүй харилцах боломжийг олгоно. Та мэдэгдлүүдийг үзэх, тодорхой программуудыг ашиглах, хөгжмөө хянах, дуртай дуут туслахаа ч ашиглах боломжтой болно.
Fitbit нь Versa болон Sense гэсэн хоёр цуврал ухаалаг цагтай. Versa болон Sense ухаалаг цагны аль аль нь хамгийн олон функцээр дүүрэн Fitbits юм. Аль ч шугамын тусламжтайгаар та фитнесс хянагчаас авах ёстой алхам, зүрхний цохилт, шатаар өгсөх, унтах, шатсан калори зэргийг хянах зэрэг бараг бүх төрлийн мэдрэгчийг олох болно.
Sense загварын ухаалаг цагнууд нь хамгийн ноцтой фитнесс сонирхогчдод зориулсан Versa-аас хэд хэдэн давуу талтай. Энэ нь арьсны чийгшил, стрессийн нийтлэг үзүүлэлт, арьсны температурыг хянадаг хэд хэдэн нэмэлт мэдрэгчтэй ирдэг. Эдгээр мэдрэгч нь стрессийг удирдаж, зүрхний цохилт их, бага байгааг танд мэдэгдэх хэрэгслүүдийн хамт ирдэг.
Fitbit Pay нь гар утасны төлбөрийн Versa болон Charge шугам дээр боломжтой.
Дагалдах хэрэгслийн хувьд Fitbit нь Fitbit програм болон солих бугуйвчтай синк хийдэг ухаалаг жин (Aria)-тай.
Fitbits хэрхэн ажилладаг ба Fitbits юу хийдэг
Өөр өөр зүйл хийдэг Fitbit-ийн олон төрлийн бүтээгдэхүүн байдаг ч фитнесс хамтлагууд бүх алхмуудыг хянадаг. Олон хүмүүс гүйлт, дугуй унах зэрэг нийтлэг дасгалуудыг таньж чаддаг бол зарим нь усанд сэлэхийг хянах боломжтой. Дараа нь та Fitbit програмыг хараад өдөр бүр эсвэл долоо хоногоор ахиц дэвшлээ харж, зорилгоо тохируулж болно. Хэрэв таны Fitbit GPS-тэй бол та өөрийн зам, хурд, өндрийн газрын зургийг харах боломжтой.
Та йог гэх мэт автоматаар танигддаггүй дасгалын хувьд програм эсвэл Fitbit.com хяналтын самбар дээр Дасгалын товчлолыг нэмж болно. Тэнд та цаг хугацаа, зай эсвэл шатаасан калори зэрэгт үндэслэн дасгал бүрийн зорилгоо нэмж болно. Дараа нь та тэр дасгалыг шууд эхлүүлж дуусгах боломжтой.
Fitbit төхөөрөмжүүд таны хөдөлгөөнийг хэмжихийн тулд хурдатгал хэмжигч ашигладаг. Хурдасгагч нь хөдөлгөөний өгөгдлийг авч дижитал хэмжилт болгон хувиргадаг бөгөөд энэ нь Fitbits таны алхмуудыг хэрхэн тоолж, туулсан зай, шатаасан калори болон унтах чанарыг хэмждэг.
Алхам хийхдээ Fitbits алгоритм ашиглан хүний алхаж байгааг илтгэх хөдөлгөөнүүдийг хайдаг. Хэрэв та бартаатай зам дээр жолоо барьж байгаа бол энэ хөдөлгөөнийг алхам хэлбэрээр бүртгэх боломжтой тул Fitbit-ийн нарийвчлалыг сайтар ойлгоорой. Зай болон шатаасан илчлэгийг хэмжихэд хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд алхаа хэмжиж, Fitbit програмд бүртгүүлж, жингээ шинэчлээрэй.
Дээш алхсан нислэгийн шалыг тоолдог Фитбитүүд нь таныг дээшээ эсвэл доошилж байгаа эсэхийг тодорхойлох өндөр хэмжигч ашигладаг. Хэрэв та өгсөх гэж байгаа бол энэ нь таны явах 10 фут тутамд нэг давхарт бүртгэгддэг.
Доод шугам
Fitbit төхөөрөмжүүд нь хувийн үйлдлийн систем дээр ажилладаг тул Apple Pay, Samsung Pay, Google Pay зэрэг бусад талуудын гар утасны төлбөрийн платформд хандах эрхгүй. Fitbit Pay нь Android, iOS, Windows гар утаснуудтай ажилладаг бөгөөд АНУ, Канад, Австрали, Сингапур, Европын цөөн хэдэн улс зэрэг арав гаруй оронд байдаг. Та мөн тохирох банкинд дансаа холбох шаардлагатай; Fitbit нь вэбсайт дээрээ ажиллаж байгаа жагсаалтыг хөтөлдөг. Бүртгэл дээр Fitbit Pay нь өрсөлдөөнтэй адил ажилладаг.
Fitbits vs. Ухаалаг цаг
Зарим ухаалаг цаг нь Apple Watch, Samsung Galaxy Watch болон Wear (өмнө нь Android Wear) ажилладаг загварууд зэрэг дээр дурдсан бүх зүйлийг эсвэл ихэнхийг гүйцэтгэдэг. Ерөнхийдөө эдгээр цагнууд нь Fitbit фитнес хамтлагаас арай илүү үнэтэй бөгөөд Fitbit-ийн Ionic болон Versa ухаалаг цагуудаас ч илүү үнэтэй байдаг.
Гэсэн хэдий ч Fitbit-ийн ухаалаг цагнууд нь Fitbit үйлдлийн систем дээр ажилладаг тул Apple, Samsung, Wear цагнуудаас цөөхөн програм ашиглах боломжтой. Түүнчлэн, интерфэйс нь таны ухаалаг утсан дээр ажиллаж байгаа үйлдлээс өөрөөр харагдана. Мэдэгдэлтэй хэрхэн харилцахад хязгаарлалт бий. Илүү дэвшилтэт ухаалаг цагнууд нь мессежэнд хариулах, утасны дуудлагад ч хариулах (зөвхөн LTE загварууд) зэрэг ухаалаг утсаа гаргалгүйгээр маш их зүйлийг хийх боломжийг танд олгоно. Wear ухаалаг цагны нэгэн адил Fitbit OS цаг нь Android болон iOS үйлдлийн системтэй нийцдэг. Мобайл төлбөрийн тухайд Fitbit цаг нь Fitbit Pay-тэй ажилладаг бол бусад нь Apple Pay, Samsung Pay, Google Pay-тэй ажилладаг.
Fitbit ухаалаг цагийг том залуустай харьцуулахад хямд өртөгтэй төхөөрөмж гэж бодоорой. Хэрэв илүү дэвшилтэт ухаалаг цагны үнэ хэт өндөр байвал та ухаалаг цаг зүүх дуртай эсэхээ мэдэхийн тулд Fitbit ухаалаг цаг өгч үзээрэй.
