Хэрэв та Peloton програмын шилдэг хувилбаруудыг хайж байгаа бол гар утасны апп болон захиалгын үйлчилгээтэй болсноор гэрийн фитнесс илүү хялбар болсон нь сайн мэдээ юм. Шилдэг сонголтууд нь заавал унадаг дугуй шаарддаггүй бөгөөд таны төсөв, хуваарь, сонирхолд нийцүүлэн өөрт байгаа тоног төхөөрөмжөөр ажиллана. Олон тооны фитнессийн төвлөрөл, түвшний дагуу зааварчилгаатай, захиалгат дасгалууд, нийгмийн дэмжлэг, харилцан үйлчлэл, тохируулга зэрэг Peloton толин тусгалтай нэг дугуйт байранд ажилладаг ихэнх үйлчилгээнүүд.
Таны хувьд хамгийн сайн апп эсвэл үйлчилгээг сонгохдоо систем болон төхөөрөмжийн нийцтэй байдал нь нэн тэргүүний асуудал юм. Ихэнх програмууд нь Android болон iOS төхөөрөмжүүдтэй сайн ажилладаг боловч хэрэв та том дэлгэц рүү дэлгэцийн толин тусгал хийх эсвэл ТВ эсвэл таблетаа ашиглахыг сонирхож байгаа бол өөрийн сонгосон төхөөрөмжүүдийг дэмждэг эсэхийг дахин шалгах нь дээр.
Хэрэв та хуваарьтай дасгал сургуулилтын хариуцлагатай байдал эсвэл дэг журамд дуртай бол шууд эсвэл захиалгат хичээлүүдийг санал болгодог платформуудыг хайж олоорой. Зарим нь тэргүүлэгчдийн самбар, шинэчлэлт, тэмдэг бүхий нийгмийн бүрэлдэхүүн хэсгийг агуулдаг. Зүүдэг төхөөрөмж эсвэл фитнесстэй холбоотой бусад үйлчилгээнүүдийг нэгтгэснээр илүү өргөн хүрээтэй хэрэглээг бий болгож чадна.
Анхаарах ёстой өөр нэг чухал шинж чанар бол үйлчилгээний хэрэгсэл болон формат юм. Хэрэв та тоглоом тоглох дуртай бол хэд хэдэн програмууд нэг хэвийн байдлыг арилгахын тулд гэртээ дасгал хийдэг. Бусад апп-ууд нь жижигрүүлсэн загвартай бөгөөд завгүй цагийн хуваарийн дагуу дасгал хийх боломжтой. Хэрэв та маягтдаа итгэлтэй, аудио дохиогоор хамгийн их урам зоригтой байгаа бол зөвхөн аудио үйлчилгээнүүд бас бий.
Сонголтууд их байгаа хэдий ч бид таны гэрийн дасгал сургуулилтад олон янз байдал, тав тухыг санал болгодог Пелотоны бус шилдэг сонголтуудыг туршиж, судалсан.
Шилдэг дамжуулах платформ: Фитнесс програм
NEOU нь Peloton-ийн дугуйн дасгал хийхээс гадна захиалагчдад гэрийн студио агуулгыг олон төрлийн сангаар хангах арга барилыг тусгадаг. Энэхүү стриминг платформ нь 2000 гаруй анги, 20 гаруй өөр категорийг хамарсан эрэлт хэрэгцээтэй эсвэл шууд контентыг агуулдаг. Хэрвээ таны хайж байгаа зүйл бол олон янз байх юм бол та бариултай дасгалаас эхлээд HIIT, бокс, бясалгал, хүч чадлын бэлтгэл хүртэл бүх зүйлийг олох болно.
Хүндрэлийн түвшин, өөрийн хөгжим сонсох, үргэлжлэх хугацаандаа контент хайх замаар дурын төхөөрөмжөөс хэрэглээгээ тохируулаарай. Та өөрт таалагдсан багш нараа олохдоо тэдний дэг журмыг дуртай зүйлсийн жагсаалтад нэмж болно. Та мөн хийх зүйлсийн жагсаалтдаа дасгал нэмэх эсвэл тодорхой дасгал хийх хуваарь гаргах боломжтой.
Ямар ч гайхалтай стриминг платформын нэгэн адил та бүртгүүлсний дараа үйлчилгээтэй бараг ямар ч төхөөрөмжийг ашиглах боломжтой. NEOU нь вэб хөтчийн дэмжлэг, Android болон iOS ухаалаг гар утсанд нийцтэй байхаас гадна гар утас эсвэл зөөврийн компьютерээс ухаалаг телевизор руу дэлгэцийг толин тусгах саадгүй аргуудыг агуулдаг. Apple-ийн хэрэглэгчид AirPlay-ийн суулгасан дэмжлэгийг ашиглах боломжтой бол Android хэрэглэгчид Chromecast болон Samsung-ийн дэлгэцийн толин тусгалын давуу талыг ашиглах боломжтой.
Дэмжигдсэн ухаалаг ТВ-ийн тусламжтайгаар та толин тусгал хийхээс татгалзаж, NEOU суваг/апп-ыг төхөөрөмждөө шууд нэмэх боломжтой. Зарим хэрэглэгчид Fire TV-ийн гүйцэтгэлтэй холбоотой асуудлуудыг мэдээлсэн бөгөөд би заримдаа iPhone дээр видео удаан ачаалж байгааг анзаарсан ч AirPlay-д ямар ч асуудалгүй байсан. NEOU нь мөн Фитбит эсвэл Apple Watch-аа холбосон хэрэглэгчдэд зориулсан нийгмийн бүрэлдэхүүн хэсэг болох тэргүүлэгчдийн самбарыг санал болгодог.
Тохиромжтой байдал: Android, iOS, вэб хөтөч, Roku, Apple TV, Android TV, болон Xbox | Дасгалын төвлөрөл: Өөр өөр байдаг (20 гаруй ангилалд 2000 гаруй шууд болон захиалгат ангиас сонгоно уу) | Үнэ: сард $12.99, $49.99 (6 сарын тооцоо), $79.99 (жилд)
Шилдэг үнэгүй үйлчилгээ: Сургалтын клубын програм
Олон фитнесс аппликейшн нь боломжит захиалагчдад платформтой танилцахад нь туслах зорилгоор туршилтыг санал болгодог. Nike Training Club (NTC) хэн ч ашиглахад үнэ төлбөргүй тул үүнийг хийдэггүй. Дасгалын сан нь Пелотон зэрэг үйлчилгээтэй харьцуулахад жижиг боловч ерөнхий туршлагын хувьд чанар өндөр байна.
Үнэгүй данстай бол хэрэглэгчид булчингийн бүлэг, эрч хүч, тоног төхөөрөмж, цаг (5 минутаас богино) зэрэгт тулгуурлан дасгалжуулагчийн удирддаг сесс болон дасгалууд зэрэг 185 гаруй төрлийн захиалгат дасгалуудаас сонгох боломжтой. Загвар нь орчин үеийн, удирдахад хялбар, бүх видеонууд нь энгийн бөгөөд цэвэрхэн хийгдсэн.
Сургагчаар удирдуулсан видеонууд нь студи маягийн заавартай төстэй. Дасгалжуулагчийн удирддаггүй контент нь дасгал бүрийн богино хэмжээний видео дүрслэлийг тусгаж, маягтаа дахин шалгах боломжийг танд олгоно. Та дасгалын хооронд эсвэл цагийн дараалал, зааварчилгаа бүхий бүрэн удирдамжийн хооронд хөгжмөө үргэлжлүүлэх эсвэл юу ч хийхгүйгээр сонгох боломжтой.
Цорын ганц сул тал нь сургагч багшийн удирдлагагүй аливаа контентыг татаж авах шаардлагатай байдаг. Миний туршлагаас харахад Apple Music бол iPhone дээрх цорын ганц гадаад хөгжмийн эх сурвалж юм. Гэсэн хэдий ч NTC програм нь ухаалаг гар утасны дэлгэцтэй холбогддоггүй; энэ нь AirPlay болон Chromecast-тай тохирно.
Хувийн дасгал сургуулилт хийх хүсэлтэй хэрэглэгчдэд зориулсан Хөтөлбөр хэсэг нь тодорхой хугацаанд, тодорхой фитнессийн зорилго бүхий Nike-ийн сургагч багшийн бэлтгэсэн хөтөлбөрүүдийн жижиг цуглуулгыг агуулдаг. Athlete Workouts хэсэг нь мэргэжлийн тамирчдын бодит амьдралын дасгалуудыг танилцуулдаг. Найз нөхөд нэмэх, дараалсан дасгал сургуулилт эсвэл амжилтад хүрснийхээ төлөө авсан шагнал, тэмдгээ хуваалцах чадвартай нийгмийн жижиг бүрэлдэхүүн хэсэг бий.
Мэдээжийн хэрэг, томоохон спортын брэндийн програмын хувьд Дэлгүүр таб болон Nike гишүүний урамшуулал бүхий жижиглэн худалдаа байдаг. Гэхдээ та энэ хандалтаар хүссэн зүйлээ хийж чадна. Үнэгүй платформын хувьд NTC нь чанар, сорилт, төрөл зүйлийг үл тоомсорлодоггүй нь энэ үйлчилгээг өндөр үнэ цэнэтэй болгодог.
Тохиромжтой: Android, iOS | Дасгалын төвлөрөл: Өөр өөр байдаг (185+ захиалгат дасгал) | Үнэ: Бүртгэлтэй бол үнэгүй
Унадаг дугуйчдад хамгийн тохиромжтой: Апп
Нэг хэсэг нь маш олон тоглогчтой онлайн (MMO) болон нэг хэсэг сургалтын программтай энэхүү платформ нь заалны дугуй, гүйлт эсвэл триатлоны сургалтыг интерактив тоглоом болгон хувиргадаг. Peloton-ийн нэгэн адил Zwift нь морьтондоо унаанд шимтэж, фитнесс болон биеийн тамирын бодит амжилт гаргах боломжийг олгодог.
Ядаж л Zwift нь таны дугуй, дугуй болон уг програмыг ашиглах төхөөрөмжийг холбож, тогтворжуулахын тулд дасгалжуулагч шаарддаг. Илүү нарийвчилсан хэмжүүрийн хувьд танд ямар нэгэн мэдрэгч хэрэгтэй болно. Zwift нь янз бүрийн хэмнэл мэдрэгч, зүрхний цохилт хэмжигч, цахилгаан тоолууртай ажилладаг. Хэрэв танд мэдрэгч байхгүй бөгөөд тоног төхөөрөмж дээрээ тулгуурлан гаралтыг тань тооцдог Zwift-ийн Power тооцооллыг ашиглахыг хүсвэл унадаг дугуйнд бас хязгаарлалт байдгийг анхаарна уу.
Би үүнийг энгийн замын дугуй, сонгодог дасгалжуулагч, хэмнэл мэдрэгч, iPhone-оор ямар ч асуудалгүйгээр тохируулж чадсан ч жижиг дэлгэц нь тийм ч сайн биш байсан. Zwift хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд том дэлгэц болон тохирох төхөөрөмжүүдийн жагсаалтаас хамгийн сайн сонголтыг санал болгож байна.
Тохиргооны саад бэрхшээлийг арилгасны дараа тоглох, унах нь жинхэнэ таашаал авдаг. Ватопиа зэрэг уран зөгнөлийн арлуудаас Франц, Парис дахь давхар, үзэсгэлэнтэй маршрут хүртэл олон тооны курсууд байдаг. Тоглоомын бүрэлдэхүүн хэсэг нь таныг хэзээ ч ганцаараа явахгүй гэсэн үг юм. Өөрийн аватарыг хувийн болгох олон боломж бий: Өөрийгөө өмсгөл, дагалдах хэрэгслээр гоёж, виртуал болон бодит амьдралын сорилтуудаас энгэрийн тэмдэг аваарай.
Энэ нь мэргэжлийн болон энгийн унаачдын аль алиных нь ашигладаг платформ боловч гүйлтийн бүрэлдэхүүн хэсэг болон триатлоны анхаарал төвлөрсөн хэсэгтэй бөгөөд энэ нь таныг формоо хадгалах эсвэл анхны триатлон эсвэл марафондоо бэлтгэлийн төлөвлөгөө гаргахад туслах болно.
Тохиромжтой байдал: Windows 10, macOS, Android болон iOS, iPads, Apple TV | Дасгал анхаарлаа төвлөрүүлэх: Дугуй унах, гүйх, триатлон | Үнэ: Сард $14.99
Завгүй цагийн хуваарьт хамгийн тохиромжтой: Апп
Шинжлэх ухааны үндэслэлтэй 7 минутын дасгалыг үгүйсгэх олон програм байдаг ч Seven нь тоног төхөөрөмжгүй, хазуулсан хэмжээтэй дасгалуудыг сэтгэл хөдөлгөм болгож чадсан. Интерфейс нь цэвэрхэн боловч анхаарал татахуйц, харилцан үйлчлэлийг дэмждэг тод өнгөтэй. Таныг бүртгүүлэх үед тус апп нь өөрт тохирсон төлөвлөгөө гаргаж өгдөг ч хэрэв та өөрийнхөөрөө хийх юм уу нэмэлт дасгал хайж олохыг хүсвэл 200 гаруй дасгалаас сонгох боломжтой.
Булчингийн бүлэг эсвэл фитнессийн фокусаар шүүнэ. Мөн та Freestyle сонголт бүхий санамсаргүй програмаас сонгох эсвэл өөрөө үүсгэж болно. 7 минутын дасгал хийх нь цаг зав багатай хүмүүст ээлтэй байдаг ч тус програм нь хэлхээг тав хүртэл удаа давтах эсвэл өдөр бүр хүссэн хэмжээгээрээ дасгал хийх замаар хүндрэлийн түвшин болон үргэлжлэх хугацааг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог.
Хэрэв танд хариуцлага, урам зориг хэрэгтэй бол Seven хэрэглэгчдийг зөв чиглэлд түлхэх ажлыг сайн хийдэг. Хэдийгээр та мэдэгдлүүдийг унтрааж болох ч эдгээр нь програмын туршлагын чухал хэсэг юм. Эдгээр сануулгууд нь миний анхаарлыг татсан дуут дохионоос илүү сүр дуулиантай ирдэг.
Seven нь хэрэглэгч бүрийг 7 сарын сорилтын сорилтоор тохируулдаг бөгөөд хэрэв хэрэглэгчид өдөр бүр дасгалаа хийж дуусгавал гурван зүрх бэлэглэдэг. Видео тоглоом шиг сар бүрийн сүүлээр зүрхүүд дүүрдэг ч энэ сарын турш амжилтаа хадгалахгүй бол зүрх сэтгэлээ алдах эрсдэлтэй. Хэрэв та өрсөлдөх чадвартай бол Лиг болон Дуэль таныг бусад хэрэглэгчидтэй шууд өрсөлдүүлэх ба шууд дасгалууд нь чатын онцлогийг агуулсан бөгөөд бүлгийн ангид хамт олны мэдрэмжийг бий болгодог.
Эдгээр хэрэгслүүд нь үнэтэй төлбөртэй захиалга шаарддаг бөгөөд бүх үйл ажиллагаа нь бодит хүмүүс гэхээсээ илүү хөдөлгөөнт дүрсийг агуулсан байдаг. Хэрэв танд энэ формат таалагдаж, тоног төхөөрөмж дутмаг байвал Seven нь олон биеийн тамирын гишүүнчлэлээс хямд хэвээр байна.
Тохиромжтой: Android, iOS | Дасгал анхаарлаа төвлөрүүлэх: Тоног төхөөрөмжгүй HIIT | Үнэ: сард $9.99, жилд $59.99
Шилдэг зөвхөн аудио програм: Дасгал хийх програм
Хэрэв та гайхалтай сонсогч бөгөөд дасгал хийж байхдаа харааны заавар авах шаардлагагүй эсвэл хүсэхгүй байгаа бол Aaptiv танд зориулагдсан болно. Захиалгат суурилсан энэхүү апп нь гүйлтийн зам, гадаа гүйлт, сэлүүрт сэлэлт, бокс, заалны дугуй зэрэг 15 өөр ангилалд олон төрлийн удирдамжтай аудио дасгалуудыг санал болгодог.
Апп нь таныг бүртгүүлэх үед хийсэн фитнессийн үнэлгээнд өгсөн хариулт дээр үндэслэн тохируулсан төлөвлөгөө гаргадаг. Зөвлөмжийг "Дасгалжуулагч" табын урд болон голд байрлуулсан боловч та "Болх" таб дээрээс өөрийн сонирхол эсвэл сэтгэл санааны байдалд тулгуурлан сонгож, сонгох боломжтой. Ихэнх дасгалууд богино бөгөөд оновчтой байдаг ч 50 минут хүртэл урт дасгалууд байдаг.
Та дасгал хийж эхлэхдээ хөгжмөө сонгож болно. Танд хаус, хип хоп, поп, рок, EDM эсвэл шилдэг хит дуунууд зэрэг Feed. FM-ээр дэмжигдсэн 15 суваг, төрлөөс сонгох боломжтой. Таныг идэвхтэй оролцож, урам зоригтой байлгахын тулд Aaptiv нь таних тэмдэг, шагнал гардуулдаг ч энэ нь хэрэглэгчийн нийтлэлийн шууд дамжуулалт болох "Баг" болон "Хөтөлбөрүүд" таб дээрх олон нийтийн хамтын ажиллагааг бий болгохоос хамаагүй бага юм.
Aaptiv нь марафон гүйлтийн бэлтгэлээс эхлээд данх, стресс тайлах, жирэмсний сургалтын хөтөлбөр хүртэл янз бүрийн сургалт, фитнессийн төрөл бүрийн хөтөлбөрүүдийг санал болгодог. Мөн хоол бэлтгэх, эрүүл хооллолтын талаарх зөвлөмж, зарим жорыг санал болгодог хоол тэжээлийн хэсэг бий.
Энэ апп-н төлбөрийг жил бүр гаргадаг бөгөөд үнэтэй мэт санагдаж магадгүй. Хэрэв та хязгаарлагдмал зайтай гайхалтай сонсогч бол энэ програм тэгшитгэлээс дэлгэцийг хасч таны дасгалын тохиргоог хялбарчлах боломжтой.
Тохиромжтой: Android, iOS | Дасгал анхаарлаа төвлөрүүлэх: 15 төрөл бүрийн ангилал | Үнэ: Жил бүр 49.99 доллар
Хамгийн сонирхолтой: Зомби, Гүй
Зомби, Гүй! Хэрэв та гүйх илүү тааламжтай, сэтгэл хөдөлгөм арга хайж байгаа бол (ZR) танд тохирох болно. Хэрэв та тоглоом тоглох, аудио ном унших, гүйх, эсвэл гурваас бага зэрэг дуртай бол ZR бүх гурван сонирхолд нийцдэг. Энэхүү гүйлтийн тоглоом нь таныг гүйгч 5-ыг Абел хотхоны яг голд нь материал цуглуулах, амьд үлдсэн хүмүүст туслах, ямар ч үнээр хамаагүй зомбиноос зайлсхийх даалгаварт хүргэж байна.
Эдгээр зомби хөөцөлдөх нь анги/дасгал бүрийн гол онцлог бөгөөд ийм шошгогүйгээр спринт хийх нууц арга юм. Би хурдаа нэмэгдүүлэхийн тулд бага зэрэг нэмэлт урам зориг нэмсэн нь гайхалтай үр дүнтэй болохыг олж мэдсэн. Номлол бүрийн эхэнд та үргэлжлэх хугацааг тохируулах, гадаад хөгжим тоглуулагч болон тоглуулах жагсаалтаа сонгон, зугаа цэнгэлийг эхлүүлэх боломжтой болно. Түүхийн клип болон зомби хөөцөлдөх хооронд програм таны хөгжимд эргэлддэг. Үр дүн нь зөвхөн аудиог багтаасан гүйлт эсвэл алхалтын галзуу хулгана юм.
Апп дотор та Home Front таб дээр биеийн жингийн дасгал хийх боломжтой. Мөн та бодит байршил дээр тээглүүр тавьж, хангамжийг авч, үүнийг номлолдоо хэрэгжүүлэх эсвэл өөр зүйл рүү гүйж болно. Даалгавар бүр танд хангамж, ололт амжилт олж авахад тусалдаг бөгөөд үүнийг та гэрийн баазыг бий болгоход ашиглаж болно.
Апп нь үйл явдлын шугамд нийцүүлэн гүйлтийн бүртгэлийг зохих ёсоор гүйцэтгэдэг ч энэ нь хязгаарлагдмал. Хоосон зайг бөглөж, сургалтын бүртгэлээ бүрэн бүтэн байлгахын тулд та үүнийг Apple-ийн He alth програм болон Runkeeper-тэй синк хийж болно. ZR апп нь Apple Watch болон Android Wear дээр бас боломжтой.
Үнэгүй хэрэглэгчид зомби хөөх, уралдааны бэлтгэлийн төлөвлөгөө гэх мэт нэмэлт зүйлсийг эдлэх боломжтой бол жилийн стандарт гишүүнчлэл нь 500 гаруй даалгавар, онлайн өгөгдөл синхрончлол, интервалын сургалт, Абел хотхоны гаднах шинэ түүх, зомби хөөх зэрэг боломжийг нээж өгдөг.
Тохиромжтой: Android, iOS | Дасгал анхаарлаа төвлөрүүлэх: Гүйх, алхах | Үнэ: сард $5.99, жилд $34.99, эсвэл жилд 89.99 (VIP)
Ноцтой гүйгчдэд хамгийн тохиромжтой: Гүйх, унах, усанд сэлэх
Strava бол олон гүйгчид бэлтгэл сургуулилт, олон нийт, бага зэрэг нөхөрсөг тэмцээнд оролцохын тулд ханддаг платформ юм. Та клубт нэгдэж, бусад гүйгчдийг дагаж, магтаал өгч, дэлхийн өнцөг булан бүрээс бүх түвшний тамирчдыг нэгтгэдэг сорилтод нэгдэх боломжтой. Хэдэн жилийн турш үнэгүй түвшний хэрэглэгч байхдаа би төлбөртэй хувилбар нь илүү ихийг гаргаж байгааг шууд анзаарсан. Сургалт бол төлбөртэй захиалгатай тоглоомын нэр юм.
Ачаалал, нөлөөллийн эсрэг дасгал сургуулилтаа хэр олон удаа хийж байгаагаас шалтгаалаад хэдэн сар, бүр хэдэн жилийн турш фитнессийн чиг хандлага, хуримтлагдсан статистик, хүчин чармайлтаа нэгтгэн гүйлтийн гүйцэтгэлийн талаар мэдэхийг хүссэн бүхнээ олоорой. Маршрут олох эсвэл үүсгэх дуртай гүйгчдийн хувьд төлбөртэй захиалга нь апп доторх нарийвчилсан зураглалын функцийг санал болгодог. Та ойролцоох газраас хайх эсвэл өөрөө хийх боломжтой.
Гишүүнчлэл нь Garmin Coach функцтэй адил гүйцэтгэлийг тохируулах эсвэл залгах сургалтын төлөвлөгөөнд хандах боломжийг нээж өгдөг. Та мөн давтамж, зай, цаг хугацаа, өндөрлөгөөс хамааран 32 төрлийн спортын зорилго тодорхойлох функцийг ашиглах боломжтой болно. Яаралтай үед сэтгэл санаагаа тайвшруулахын тулд төлбөртэй хувилбар нь таныг хадгалсан гурван өөр харилцагч руу тусламж илгээх боломжийг олгодог Beacon яаралтай тусламжийн үйлчилгээтэй ирдэг.
Strava нь мобайл болон вэб програмын нарийвчилсан өгөгдлийн түвшингээрээ бусдаас ялгардаг бөгөөд энэ нь захиалгаар илүү нарийвчилсан байдаг. Гэхдээ Страва нь мэдээлэл солилцох нь олон нийтийг бий болгох, програмыг сайжруулахад чухал ач холбогдолтой тул зарим нууцлалын тохиргоо нь таны өгөгдөл болон байршил хуваалцах тохиргоог хамгаалахын тулд тогтмол анхаарал тавих шаардлагатай байж магадгүй юм.
Тохиромжтой байдал: Android, iOS, вэб хөтөч | Дасгал анхаарлаа төвлөрүүлэх: Гүйх, алхах, усанд сэлэх | Үнэ: Сард $5, жилд 59$
Хэрэв та Пелотонтой зэргэлдээх туршлага, өргөн платформ нийцтэй байхыг хайж байгаа бол NEOU (NEOU дээрээс үзэх) бол бидний хамгийн шилдэг сонголт юм. Энэхүү фитнесс стриминг үйлчилгээ нь нэрийн студийн мэдрэмжтэй шууд болон эрэлт хэрэгцээний програмчлалын эргэн тойронд ижил төстэй олон янз байдал, уян хатан байдлыг өгдөг. Та ухаалаг гар утсаа барьж дасгалаа дамжуулж, дуусгах боломжтой ч NEOU нь AirPlay, Chromecast, дэлгэцийн толин тусгал бүхий ухаалаг ТВ рүү хялбар дамжуулах боломжийг санал болгож байна.
Nike Training Club (Nike дээрээс үзэх) нь чанарын дизайн, агуулгаараа хамгийн сайн Пелотоны хувилбарт өрсөлдөх бас нэг шилдэг өрсөлдөгч юм. Дасгалжуулагчийн удирддаг долоо хоногийн фитнессийн зорилгод чиглэсэн хөтөлбөрүүд, тамирчдын дасгал сургуулилтаас шууд хөтөлбөрүүд зэрэг олон төрлийн дасгалууд нь хэрэглэгчдэд Nike бүртгэлд бүртгүүлэхээс гадна худалдан авалт хийхийг шаардахгүйгээр ихээхэн үнэ цэнийг санал болгодог. Өөрт байгаа тоног төхөөрөмжөө ашиглах эсвэл ямар ч эрчим хүчний түвшинд дасгал хөдөлгөөн хийхгүйгээр яваарай.
Манай итгэмжлэгдсэн мэргэжилтнүүдийн тухай
Yoona Wagener бол Lifewire-ийн өмсөж болох болон фитнессийн технологийн талаар өгүүлдэг технологийн зохиолч, бүтээгдэхүүний тоймч юм. Гүйлт, биеийн тамирын сонирхогчийн хувьд тэрээр гэрийн дасгал, кикбоксоос эхлээд кроссфит, интервалын бэлтгэл хүртэл биечлэн хичээллэх нь танихгүй ч гадаа гүйхдээ тухлахыг илүүд үздэг.
FAQ
Пелотон болон Пелотон Дижитал хоёрын ялгаа юу вэ?
Пелотон гэдэг нэр томьёо нь угсарсан дэлгэц бүхий компанийн тэргүүлэгч дугуйн унадаг дугуйг хэлдэг бөгөөд та сар бүрийн гишүүнчлэлээр дугуйнаасаа шууд үзэх боломжтой. Peloton Digital платформ нь Peloton Bike-ээс хамааралгүй дугуйн болон дугуйн бус дасгалуудыг хийх боломжийг олгодог програм юм. Сарын захиалгын хураамжаар гишүүд ухаалаг утас болон тохирох төхөөрөмжөөсөө шууд болон захиалгат дасгалуудыг тааруулах боломжтой.
Та өөрийн дугуйтай Пелотоны хувилбарыг хэрхэн ашиглах вэ?
Унадаг дугуйн дасгал, загварчлалыг санал болгодог өөр үйлчилгээтэй бол танд хамгийн багадаа дугуй хэрэгтэй болно. Хэрэв та хөдөлгөөнгүй байх юм бол дасгалжуулагч зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд танд дасгал үзэх, сонсох төхөөрөмж хэрэгтэй болно. Өгөгдлөө авахын тулд дугуйн дээрх хэмнэл мэдрэгч болон дагалдах програмыг ашиглана уу. Wahoo нь Strava эсвэл Training Peaks зэрэг гуравдагч талын програмуудтай ажилладаг мэдрэгчийг зохион бүтээж, таны явцыг хянах боломжтой.
Peloton-тэй адил захиалга шаарддаггүй үйлчилгээ байдаг уу?
Nike Training Club гэх мэт олон тооны үнэ төлбөргүй фитнессийн апп, үйлчилгээ байдаг бөгөөд үүнд бүртгүүлж, нэмэлт төлбөргүйгээр профайл үүсгэх шаардлагатай. Zombies, Run!, Seven, Aaptiv зэрэг бусад програмуудыг туршилтын хугацаанд үнэгүй ашиглах эсвэл апп доторх худалдан авалт болон захиалгын шинэчлэлтийн сонголттой үнэ төлбөргүй шатлалыг санал болгодог. Хэрэв та Peloton-ийн санал болгож буйтай төстэй үнэгүй цацалтын контент хайж байгаа бол Instagram Live дээрх дасгалуудыг тохируулаарай. CorePower Yoga болон Orange Theory зэрэг студид суурилсан компаниудын вэбсайт эсвэл апп-аас үнэгүй, эрэлттэй дасгалуудыг шууд үзээрэй.
Пелотоны хувилбаруудаас юу хайх вэ
Платформ/Тохиролтой
Таны сонгосон гэрийн фитнессийн платформ нь таны тохиргоо болон төхөөрөмжийн тохиргоонд хамгийн сайн тохирно. Ихэнх програмууд Android болон iOS ухаалаг гар утсанд сайн ажилладаг ч хэрэв та таблет эсвэл ухаалаг ТВ дээрээ тодорхой үйлчилгээг ашиглахыг хүсвэл худалдан авахаасаа өмнө системийн шаардлагыг давхар шалгана уу.
Араа
Пелотоны тохиргоонд дугуй шаардлагатай ч бусад хувилбарт нэмэлт тоног төхөөрөмж шаардагдах эсвэл хэрэггүй байж болно. Хэрэв танд ашиглахыг хүссэн гэрийн биеийн тамирын хэрэгсэл байгаа бол байгаа зүйлдээ тохирсон үйлчилгээг хайж олоорой. Мөн олон платформууд ямар ч тоног төхөөрөмжгүйгээр ажилладаг.
Үнэ
Таны хайж буй програмчлал эсвэл сургалтаас хамааран зарим стриминг болон апп-д суурилсан фитнесс үйлчилгээнд сар эсвэл жилийн захиалга шаардлагатай. Сар бүрийн биеийн тамирын гишүүнчлэлтэй харьцуулахад зарим платформууд хамаагүй хямд бөгөөд гэрээгүй, жилийн хураамж, уян хатан цуцлалт зэрэг давуу талуудтай. Жилийн гишүүнчлэл нь нийт хөрөнгө оруулалтыг бууруулдаг хэдий ч хэрэв та тодорхой үйлчилгээнд хамрагдана гэдэгтээ эргэлзэж байвал сар бүр сонгох нь илүү дээр байх болно.
