Хэрэв та нойргүйдэлд шаналж, унтахын тулд тусламж хэрэгтэй бол iOS болон Android ухаалаг гар утас, Windows 10 төхөөрөмж, тэр ч байтугай Apple Watch дээр олон төрлийн чанартай унтах програмууд байдаг.
Хамгийн шилдэг нойрны апп-уудын зарим нь тайвшруулах хөгжим эсвэл орчны дуу чимээг тоглуулдаг бол зарим нь амьсгалыг тайвшруулах арга техникт анхаарлаа хандуулдаг бөгөөд үүнийг илүү гипнозын програм гэж үзэж болно.
Таныг тайвширч, нүдээ анихад туслах нойрны долоон програмыг санал болгож байна.
Унтах цаг: Унтлага хянах програм
Бидэнд юу таалагддаг
- Нойрны үйл ажиллагааг цагаар задалдаг нарийвчилсан графикууд.
- IOS дээрх Apple-ийн эрүүл мэндийг нэгтгэх.
Бидэнд юу дургүй вэ
- Apple Watch-н дэмжлэг байхгүй бол алдсан боломж мэт санагдаж байна.
- Апп нь iPhone 4S зэрэг хуучин төхөөрөмж дээр хөлдөж, гацах боломжтой.
Унтах цаг нь Apple Watch эсвэл Fitbit гэх мэт зүүх төхөөрөмж ашиглахгүйгээр таны нойрны чанарыг хянах боломжтой Android болон iOS дээрх хамгийн шилдэг нойр хянах програмуудын нэг юм.
Унтлагын цагийг ашиглан нойроо бичихийн тулд та унтаж байхдаа ухаалаг төхөөрөмжөө орныхоо гудсан дээр тавихад л хангалттай. Аппликешн нь таны төхөөрөмжийн мэдрэгчийг ашиглан сессийн үеэр хийсэн хөдөлгөөний хэмжээг илрүүлж, энэ бүх мэдээллийг ойлгоход хялбар график хэлбэрээр цуглуулах болно. Энэ өгөгдлийг таны нойрны чанарыг долоо хоног, сар, бүр жилийн хугацаанд харьцуулах боломжтой.
Унтах цаг нь сэрүүлэгтэй цагны онцлогтой бөгөөд энэ нь таны утасны чичиргээ, хонхны дуу эсвэл апп-ын дууны эффектийг ашиглан таныг бага унтсан үед сэрээх боломжтой.
дээр боломжтой: iOS болон Android
Цагаан шуугиан: Шилдэг цагаан шуугиантай апп
Бидэнд юу таалагддаг
- Windows 10 White Noise нь UWP програм бөгөөд энэ нь Xbox One видео тоглоомын консол дээр мөн ажилладаг; Тоглоомын дараа хүүхдүүдэд амрахад нь маш тохиромжтой.
- Дууны файлууд нь маш өндөр чанартай бөгөөд төгс давтагддаг.
Бидэнд юу дургүй вэ
- Аппын загвар нь удирдахад хялбар боловч тийм ч сонирхол татахуйц биш.
- Цаг хэмжигч нь маш энгийн.
White Noise нь нэрнээс нь харахад Windows 10 дээр үнэ төлбөргүй, Android дээр 1.29 ам.долларын үнэтэй цагаан шуугиантай програм юм. Аппликейшн нь цэвэрхэн, хэрэглэхэд хялбар дизайнтай бөгөөд хэрэглэгчдэд 50 өндөр чанартай дууны файлыг тасралтгүй тайвшрах боломжийг олгодог.
Дууны файлууд нь урсгал ус, үлээх салхинаас эхлээд шавьж, шувууд хүртэл; онгоц, агааржуулагч зэрэг механик төхөөрөмж хүртэл.
дээр боломжтой: Windows 10 болон Android
AutoSleep: Шилдэг Apple Watch Sleep програм
Бидэнд юу таалагддаг
- Бусад апп-аас ялгаатай нь таныг орондоо ороход автоматаар асдаг.
- Сэтгэл татам, мэдээлэл сайтай визуал дизайн.
Бидэнд юу дургүй вэ
- IOS 10 болон түүнээс дээш хувилбарыг шаарддаг бөгөөд энэ нь хуучин iPhone болон iPod touch загвар эзэмшигчдийг оруулаагүй болно.
- Та энэ Apple Watch програмыг $2.99 төлөх шаардлагатай.
AutoSleep нь Apple Watch-н унтдаг апп бөгөөд бараг бүрэн ажиллагаатай. Анхны суулгаж, тохируулсны дараа AutoSleep нь таныг унтаж, сэрэх үед автоматаар илрүүлж, Apple Watch-ын мэдрэгчийг ашиглан таны нойрны чанарыг шинжлэх боломжтой.
Гайхалтай нь, AutoSleep нь орондоо зүүж зүүх дургүй хүмүүст Apple Watch-аа хэзээ салгаж, маргааш өглөө нь буцааж зүүсэн цагт хэр удаан унтдагийг тооцож өгдөг. Үүнтэй ижил функц нь таныг сэрэхэд зүгээр л түгжээг нь тайлснаар iPhone болон iPod touch-д ажилладаг.
дээр боломжтой: Apple Watch, iPhone болон iPod touch
Далайн дуу чимээ Далайн байгалийн чимээ: Шилдэг далайн дуу авианы програм
Бидэнд юу таалагддаг
- Далай ба наран шарлагын газартай холбоотой сайн төрөл бүрийн дуу чимээ.
- Апп үнэгүй.
Бидэнд юу дургүй вэ
- Апп доторх зар нь хэрэглэгчийн туршлагыг бууруулдаг.
- Дууны эффектүүдийн давталт нь тийм ч жигд биш байна.
Хэрэв та далай эсвэл далайн эрэгтэй холбоотой дууны эффект дээр онцгой анхаарал хандуулдаг апп хайж байгаа бол энэхүү үнэгүй Андройд апп танд туслах болно. Далайн эрэг дээрх давалгаанаас эхлээд завь, цахлай хүртэл давтагдах дуу чимээтэй Sea Sounds Ocean Nature Sounds нь таны Андройд төхөөрөмжийг таны хүссэн унтах цагийн дууны хайрцаг болгон хувиргах болно.
дээр боломжтой: Android
Амраах аялгуу: Тайвшруулах нойрны хөгжимтэй шилдэг програм
Бидэнд юу таалагддаг
- Relax Melodies-ийн iOS хувилбар нь Apple TV-г мөн дэмждэг.
- Апп нь Apple He alth-тай нэгдсэн.
Бидэнд юу дургүй вэ
- Нэмэлт дууны файлын сарын 9.99 долларын захиалга нэлээд үнэтэй.
- Зарим хэрэглэгчид аудио холих функцийг шаардлагагүй, ойлгомжгүй гэж үзэж магадгүй.
Relax Melodies нь хэрэглэгчдэд тайвшруулах дууны эффект болон хөгжмийг хооронд нь хольж, тааруулж унтах цагийн хамгийн шилдэг сингл бүтээх боломжийг олгодог програм юм. Дууг дангаар нь эсвэл бусадтай хамт тоглуулах боломжтой ба хослолыг хадгалах боломжтой бөгөөд ирээдүйн амралтаараа хурдан хандах боломжтой.
Энэ унтдаг апп нь цаг хэмжигч болон бясалгалын онцлогтой бол Тайвшруулах аялгууны iOS хувилбар нь Mindful Minutes-ийн өгөгдлийг Apple He alth-тай синк хийх боломжтой.
Апп нь 52 хүртэлх дууны файлыг үнэ төлбөргүй олгодог бөгөөд нэмэлт медиа ашиглахын тулд сар бүр 9.99 ам.долларын төлбөртэй захиалга шаарддаг. Давтагдах төлбөрт дургүй хүмүүст зориулсан 19.99 долларын Насан туршийн хандалтын нэг удаагийн төлбөрийн сонголт байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй.
дээр боломжтой: Android болон iOS
Pzizz: Таныг нойрмоглоход туслах хамгийн хялбар унтах програм
Бидэнд юу таалагддаг
- Хурдан бөгөөд хэрэглэхэд хялбар хялбаршуулсан загвар.
- Өндөр чанартай аудио контент маш олон төрөл.
Бидэнд юу дургүй вэ
- 7 хоногийн үнэгүй туршилтын хугацаа дууссаны дараа апп-н онцлогуудын 80% нь устгагдана.
- Сард 9.99$ нэмэлт контент төлөхөд маш их мөнгө.
Pzizz нь iOS болон Android үйлдлийн системтэй унтах апп бөгөөд хурдан бөгөөд амархан унтахад онцгой анхаардаг. Апп нь санамсаргүй байдлаар холилдсон дууны эффект, хөгжим, ярианы файлуудыг ашиглан таныг хурдан унтахад тань туслах ба хэрэглэгчид удаан унтах эсвэл хурдан унтахад бэлэн эсэхээ тодорхойлох боломжтой.
Сонирхолтой нь, Pzizz нь анхаарал төвлөрүүлэх горимтой бөгөөд энэ нь таныг сэрүүн байхдаа тодорхой хугацаанд нэг ажил дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхэд түлхэц өгдөг. Энэ нь хачирхалтай, гэхдээ маш сайн ажилладаг.
Pzizz аппликейшн нь маш цэвэрхэн дизайнтай бөгөөд үндсэн функцуудыг урд болон голд нь байрлуулдаг. Pzizz дээрх бүх текст нь том хэмжээтэй, уншихад хялбар бөгөөд нэг дэлгэцээс нөгөө дэлгэц рүү шилжихэд маш бага хүчин чармайлт шаардагддаг бөгөөд энэ нь аппликешн дээрээ хэн нэгнээс тусламж хүсэх нь элбэг байдаг өндөр настай ухаалаг утас, таблет хэрэглэгчдэд зориулсан сайн програм юм.
дээр боломжтой: iOS болон Android
Шөнийн гэрэл ба бүүвэйн дуу: Шилдэг шөнийн гэрэл програм
Бидэнд юу таалагддаг
- Апп болон түүний бүх функцууд нь Android дээр бүрэн үнэ төлбөргүй байдаг.
- Шөнийн гэрлийн өнгийг апп дотор бүрэн өөрчлөх боломжтой.
Бидэнд юу дургүй вэ
- Аппын ерөнхий загвар нь маш энгийн.
- Шөнийн гэрэл ба бүүвэйн дууны iOS хувилбар нь $1.99 үнэтэй.
Бага насны хүүхдүүдэд нойронд нь туслахын тулд удирдан чиглүүлсэн бясалгалаас өөр зүйл шаардагддаг тул Шөнийн гэрэл ба бүүвэйн дуу бол гайхалтай ойлголт юм. Энэхүү аппликейшн нь таны Android эсвэл iOS төхөөрөмжийг шөнийн гэрэл болгон хувиргаж, хүүхдийн унтлагын өрөөний буланг гэрэлтүүлж, амрахад нь тусалдаг.
Шөнийн гэрлийн өнгийг бүрэн өөрчлөх боломжтой, гэхдээ бүр олон төрлийн зургаар сольж болно. Нэрнээс нь харахад "Шөнийн гэрэл ба бүүвэйн дуу" нь хүүхдүүдийг тайвшруулахад туслах хэд хэдэн хөгжмийн дууг агуулдаг.
дээр боломжтой: Android болон iOS
