Garmin Vivomove HR тойм: Идэвхтэй амьдралын хэв маягийг дэмждэг өдөр тутмын загварлаг цаг

2024 Зохиолч: Abigail Brown | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 06:56

Доод шугам

Garmin Vivomove HR нь загварлаг өдөр тутмын хэрэглээнд зориулагдсан, сэтгэл татам аналог цагны багцад багтсан ухаалаг функцүүдээр сайрхдаг ч дасгал сургуулилт, спортын дасгалын нарийвчлалаас илүүтэйгээр эрүүл мэндийг дэмжихэд хамгийн их оноо авдаг.

Garmin Vivomove HR

Бид Garmin Vivomove HR-ийг худалдаж авсан тул манай шинжээч үүнийг сайтар шалгаж, үнэлэх боломжтой. Манай бүтээгдэхүүний бүрэн тоймыг үргэлжлүүлэн уншаарай.

Хэрэв та дэгжин фитнесс хянах цагны тусламжтайгаар илүү их хөдөлж, өдөр тутмын үйл ажиллагаагаа хянах сонирхолтой байгаа бол Garmin Vivomove HR-г сайтар судалж үзэх нь зүйтэй. Энэ нь идэвхтэй, загварлаг байх дуртай хүмүүст зориулагдсан нэмэлт хэрэгсэл юм. Би энэ цагийг долоо хоногоос илүү хугацаанд зүүж, ашигласан бөгөөд түүний харагдах байдал, олж авсан эрүүл мэндийн түвшин, ерөнхий сайн сайхан байдлыг хангахад үзүүлж буй ерөнхий дэмжлэгт нь маш их сэтгэгдэл төрүүлсэн.

Дизайн: Өнгөлсөн энгийн цаг шиг харагдаж байна

Зарим хүмүүс Apple Watch эсвэл Samsung ухаалаг цагны спорт загварт дуртай. Гэхдээ хэрэв та эдгээр сонголтуудын тусламжтайгаар хувийн хэв маягаасаа илүү ашиг тусаа алдаж байна гэж бодож байгаа бол Garmin Vivomove HR нь аз жаргалтай дунд замыг санал болгож байна.

Миний туршсан цаг нь бор савхин тууз, алтлаг зэвэрдэггүй ган гэртэй байсан. Хэрэв та түүн рүү харвал гадаргын доор маш их зүйл болж байгааг та хэлж чадахгүй. Бугуйгаа энгийн эргүүлснээр цагны нүүрэн талын доод хэсэгт нууцаар байрлуулсан OLED нь алхам тоо болон бусад өгөгдөлд нэг дороос нэвтрэх боломжийг гэрэлтүүлдэг. Мөн цагны гар нь илүү сайн харагдахын тулд замаас эвтэйхэн хөдөлж, ашиглаагүй үед одоогийн цагийг тусгаж өгдөг.

Vivomove HR-ийн нийт хэмжээ нь 43 x 43 x 11.6 миллиметр (HWD) бөгөөд дэлгэц нь 0.38 x 0.76 инч хэмжээтэй. Том бугуйн хувьд энэ нь тийм ч том асуудал биш боловч минийх шиг жижиг бугуйн нүүр нь том талдаа байдаг тул тохирох сорилттой тулгардаг. Гэхдээ энэ төхөөрөмж бүхэлдээ ердөө 56.5 грамм жинтэй бөгөөд энэ нь таныг хүндрүүлэхгүй. Энэ нь мөн 5 АТМ-ийн усны эсэргүүцлийн зэрэглэлээр ирдэг бөгөөд энэ нь та үүнийг тойрог замд сэлэх болон бусад усан спортод ашиглахад тохиромжтой бөгөөд бороо, цасанд өртөхөөс санаа зовох шаардлагагүй болно гэсэн үг юм. Би энэ цагийг шүршүүрт орохдоо болон аяга таваг угаахдаа зүүж байсан бөгөөд энэ нь ус зайлуулахаас хамгаалж, хурдан хатдаг болохыг олж мэдсэн.

Дизайн өвөрмөц байдлын хувьд энэ цаг нь ердийн микро USB цэнэглэгч кабелийн оронд USB холболттой цэнэглэгч хавчаартай. Клип нь амархан нээгддэг бөгөөд өгөгдлийг цэнэглэх/дамжуулахын тулд цагны нүүрэн дээрх цэнэглэгч контактууд дээр шууд байрлуулах ёстой. Цэнэглэх энэ арга нь зарим Garmin цагны хувьд жаахан хачирхалтай боловч чийгэнд өртөх үед эрсдэлд орж болзошгүй цэнэглэгч портуудыг ашиглах шаардлагагүй болно.

Доод шугам

Garmin Vivomove HR-г тохируулах нь Garmin Connect аппликейшнээр хялбар байдаг. Би iPhone дээр гар утасны програмыг аль хэдийн татаж авсан байсан нь хурдан тохируулах процессыг илүү хурдасгасан. Энэхүү программ нь Vivomove HR-г нэн даруй илрүүлж, дараа нь цагны гарыг тохируулах, бугуйн байрлалыг (баруун эсвэл зүүн) тохируулах, виджетийн тохиргоо, үндсэн функцуудыг үзэх зааврыг дэлгэцэн дээр үзүүлэв. Garmin Vivomove HR бараг бүрэн цэнэглэгдсэнээс хойш хэдхэн минут зарцуулагдсан.

Тав тухтай: Өдрийн турш өмсөхөд эвтэйхэн, гэхдээ дэлгэц нь нарийн ширхэгтэй байж болно

Би Garmin Vivomove HR-ийг сэрүүн болон унтаж байх үедээ өмсдөг байсан бөгөөд унтаж байхдаа хэзээ ч таагүй мэдрэмж төрж байгаагүй. Хэрэв надад ямар нэгэн асуудал тулгарсан бол энэ нь өдрийн цагаар ердийн ажил хийх, ялангуяа шивэхтэй холбоотой байсан. Цаг байнга шилжиж, том царай нь миний бугуйнд хүрдэг.

Эрүүл мэндийн мэдээлэл, ялангуяа өдөр тутмын тогтмол өмсгөл нь надад тустай байсан бөгөөд илүү их хөдлөхөд түлхэц болсон.

Гэхдээ унтдаг цагаараа цаг солих нь надад саад болоогүй. Унтах горим нь анхдагчаар асаалттай байдаг тул мэдэгдэл эсвэл дэлгэцийн гэрэлтүүлэг надад төвөг учруулаагүй. Унтах гэж оролдох эсвэл сэрүүн байх үед цагны нүүрэн дээрх зүрхний цохилт мэдрэгчийн ногоон гэрэлд би хааяа цочдог байв. Хэрэв та бугуйндаа чанга таарвал энэ нь асуудал биш байх болно.

Хэрэглэхэд хялбар байдлын хувьд дэлгэцэн дээр хүрч, шударахыг л эзэмших хэрэгтэй болно: зохицуулах товчлуур эсвэл хүрээ байхгүй. Мэдрэх сануулгууд нь цагтай харьцах ямар ч санаа зовдоггүй, сэтгэл татам арга мэт сонсогдож байгаа ч дэлгэц нь заримдаа уйтгартай, удаан хариу үйлдэл үзүүлэхийг би олж мэдэв. Хэрэв би дэлгэцийг зөв товшихгүй бол дасгалын цаг хэмжигчийг зогсоох эсвэл эхлүүлэх хүртэл дахин дахин товших шаардлагатай болсон. Хэрэв би виджетүүдээр бүрэн шүүрдэх хөдөлгөөнийг хийж чадаагүй бол дэлгэц дараагийн зүйл рүү шилжихгүй. Үүний оронд би яг тэр ангилалд өрөмдлөг хийж дуусгалаа.

Жишээ нь, хэрэв би тухайн өдрийн цаг агаарын виджетийн мэдээллийг бүрэн гүйлгэж амжаагүй бол дэлгэц намайг долоо хоног бүрийн урьдчилсан мэдээ рүү аваачна. Дараа нь би ерөнхий виджетийн дэлгэц рүү очихын тулд буцах товчийг дарах шаардлагатай болсон. Үргэлжлүүлэн ашигласнаар би хүрэх, шудрах үйлдлүүдээ илүү авъяастай болсон ч дасгалын цаг хэмжигчийг эхлүүлэх/ зогсоохыг оролдох үед энэ нь байнгын асуудал хэвээр байсан. Энэ нь гадаа болон нарны хурц гэрэлд илүү том асуудал байсан бөгөөд энэ нь дэлгэцийг бараг илрүүлэх боломжгүй болгосон.

Гүйцэтгэл: Бэлтгэл сургуулилтаас илүү эрүүл мэндийн төлөө хөгжөөн дэмжигч

Vivomove HR бол маш сайн төхөөрөмж юм. Энэ нь өдөр тутмын нэмэлт хэрэгсэл болох загварлаг харагдахаас гадна секунд хэмжигч функцийг санал болгож, зүрхний цохилтыг (амарч, идэвхтэй) хянах, гүйх, алхах, тэр ч байтугай зууван машин ашиглах гэх мэт үйлдлүүдийг автоматаар хянах, алхмууд, калори болон VO2 max. зэрэг фитнессийн бусад өгөгдөл

Эрүүл мэндийн мэдээлэл, ялангуяа өдөр тутмын тогтмол өмсгөл нь надад тустай байсан бөгөөд намайг илүү их хөдлөхөд түлхэц болсон. Move Bar нь ядаргаатай хэдий ч, хэрэв би сүүлийн нэг цагт тийм ч идэвхтэй байгаагүй бол хөдлөхийг сануулж, удаан суух эсвэл зогсохоос зайлсхийхэд урам зориг өгсөн. Гэхдээ фитнесс хянагчийн хувьд нарийвчлалын тухайд би тийм ч их сэтгэгдэл төрүүлээгүй.

1-3 милийн богино гүйлтээр Vivomove HR миний хурдыг Garmin Forerunner 35 гүйлтийн цагнаас 1 минут хүртэл хурдан гэж тэмдэглэсэн. Vivomove-ийн мэдээлснээр зүрхний цохилт мөн мэдэгдэхүйц нэмэгдсэн байна. Тэгээд намайг хүч чадлын дасгал хийж эхлэхэд тоолуур үргэлж таван удаа хоцорч байсан. Дасгал хөдөлгөөнийг автоматаар илрүүлдэг Move IQ технологи нь үргэлж зөв болж чаддаггүй. Ихэнхдээ намайг алхаж байх үед цаг тэр хөдөлгөөнийг гүйлт эсвэл зууван машины сесс гэж тэмдэглэдэг байсан.

Програм хангамж/Гол онцлогууд: Сонголтууд, сонголтууд, сонголтууд

Аз болоход Garmin Connect програмын тусламжтайгаар дасгалын мэдээллийг хадгалах, цагнаас аливаа үйл ажиллагааг үзэх нь амархан бөгөөд ямар ч эргэлзээгүй юм. Хэрэв та энэ цагийг компьютер ашиглан тохируулж, өгөгдлийг синк хийхийг хүсвэл Garmin Express программ хангамж нь төхөөрөмжийг тохируулах, тохируулах, Garmin Connect акаунттайгаа өгөгдлийг синк хийх, програм хангамжийн шинэчлэлтийг шалгах зэрэгтэй ижил алхмуудыг хийх боломжийг олгоно.

Хөдөлгөөнт апп-аар дамжуулан бүх зүйлийг хийх ёстой гэсэн хурдан эхлүүлэх зааврыг үл харгалзан аль нэг тохиргооны аль нэгийг сонгох бүрэн боломжтой. Гэхдээ програмыг дангаар нь ашиглах, тогтмол синк хийх нь ашиглагдаагүй үед автомат програм хангамжийн шинэчлэлтийг төхөөрөмж рүү шууд илгээхэд тусалдаг. Та хэдийд ч өгөгдлийг синк хийхээр шийдсэнээсээ үл хамааран Garmin Connect вэб апп руу нэвтэрч, мэдээллээ том дэлгэц дээр харж, татаж авах боломжтой.

Програм хангамжийн гол онцлогууд нь шатаар өгсөхөөс эхлээд өдрийн турш стрессийн түвшинг (зүрхний цохилт дээр тулгуурлан) хянах, гүн нойр, хөнгөн нойрны цагийг задлах хүртэлх үндсэн үйл ажиллагааг хянахад чиглэгддэг. Хэдийгээр энэ нь таны цагнаасаа харах боломжтой мэдээлэл боловч уг програм нь энэ бүх ерөнхий эрүүл мэндийг өдөр бүр, долоо хоног бүр, сар бүр тайлан болгон гаргадаг.

Таны цагны дэлгэц болон апп-д харагдах үйл ажиллагааг хянах датаг зохион байгуулахад маш их тохируулга хийх боломжтой. Та ухаалаг гар утсан дээрх хөгжмийг хянах хөгжмийн удирдлага гэх мэт дэлгэцэн дээр гарч буй виджетүүдийг сонгож, долоо хоногт хүрсэн эрчимтэй дасгалын минутын тоог сонгох боломжтой. Хэрэв та мобайл аппликейшнд өгөгдлөө хэрхэн яаж байрлуулахыг хүсч байвал чирж буулгах функц байдаг.

Энэхүү нэмэлт программ нь олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр хуваалцах, Map My Run, Strava зэрэг гадны фитнесс хянах платформуудтай нэгтгэх үед хяналтыг таны гарт өгдөг бөгөөд үүнийг Garmin Connect гар утас болон вэбээс хялбархан хийж болно. програмууд.

Загварын өвөрмөц байдлын хувьд энэ цаг нь ердийн микро USB цэнэглэгч кабелийн оронд USB холболттой цэнэглэгч хавчаартай.

Доод шугам

Garmin хэлэхдээ энэ цаг нь цагны горимд хоёр долоо хоногоос дээш, ухаалаг цагны горимд тав хүртэл хоног ажиллах боломжтой гэдгийг би баталж чадна. Энэ нэхэмжлэлийг дэлгэц рүү ойр ойрхон харж, виджетүүдээр солих, мөн өдрийн турш тогтмол текст болон имэйлийн шинэчлэлтүүдийг хүлээн авч байсан ч дагаж мөрддөг. Би тав дахь өдөр хүртэл батерейны цэнэгийг тогтмол шавхаж байгааг хараагүй. Цагийг цэнэглэхэд маш хурдан байсан: ердөө нэг цаг зарцуулсан.

Үнэ: Үнэтэй, гэхдээ мэдрэгчтэй дэлгэцтэй

Garmin Vivomove HR-ийн үнэ нь силикон тууз дагалддаг Спорт хувилбарын хувьд 200 доллараас, дээд зэрэглэлийн арьсан туузны хувилбаруудын үнэ 350 доллар хүртэл хэлбэлздэг. Зах зээл дээр илүү хямд эрлийз ухаалаг цагны сонголтууд байгаа нь гарцаагүй. Withings Move Steel HR болон Fossil Smartwatch HR Collider хоёулаа 200 доллараас бага үнээр худалдаалагдаж байна. Мессежийг урьдчилан харах, зүрхний цохилт, цаг агаар, унтах өгөгдөл, тэр ч байтугай GPS гэх мэт ижил төстэй функцуудыг санал болгодог ч мэдрэгчтэй дэлгэц болон зүрхний цохилтын хэв маягт суурилсан стрессийн түвшний уншилт зэрэг эрүүл мэндийн өвөрмөц өгөгдлийг санал болгодоггүй.

Garmin Vivomove HR ба Withings Move Steel HR

The Withings Move Steel HR ($180 MSRP) мөн адил орон зайг эзэлдэг. Энэ нь бугуйнд суурилсан зүрхний цохилтын оптик хяналт, нойрны хяналт, 50 метр хүртэлх усны эсэргүүцэл, ухаалаг гар утасны мэдэгдлүүдийг санал болгосноор Vivomove HR-тэй таарч байна. Withings Move Steel HR нь загварлаг аналог цагны дүр төрхтэй хэдий ч та муруй нүүрнээс илүү хавтгай, мэдрэгчтэй дэлгэцийг илүүд үздэг бол Vivomove HR шагналыг авна. Зүрхний цохилтын хэмжилтийн зөрчил нь хоёр цагийг хоёуланг нь зовоодог ч Withings нь GPS-тэй холбогдсон нийцтэй ирдэг.

Хэдийгээр энэ нь дасгал сургуулилтын үеэр зайг хянах боломжийг олгодог боловч сул тал нь та ухаалаг утсаа өөртөө авч явах хэрэгтэй болно. Withings Move Steel HR батерейны ашиглалтын хугацаа нь ухаалаг горимыг унтраалгүй 25 хоног, нэмэлт сар байх ёстой. Гэхдээ хэрэв та давхар дэлгэцээс илүү мэдрэгчтэй дэлгэцийн харилцан үйлчлэлийг илүүд үздэг бол - алхам тооллогын явцыг хувь хэмжээгээр хянадаг нэг залгах, мэдэгдлийг харуулдаг нэг LCD бол Vivomove нь илүү үнэтэй байх болно.

Эрүүл мэндийг ерөнхийд нь хянах, ухаалаг үндсэн функцуудад хамгийн сайн чанарын эрлийз цаг

Garmin Vivomove HR нь гүйлтийн болон дугуйн дасгалаа яг таг бүртгэхийг хүссэн цаг биш, гэхдээ та өөрийн эрүүл мэндийг шувууны нүдээр харахыг хүсвэл үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Энэ нь ажлын болон өдөр тутмын хэрэглээнд хангалттай загварлаг бөгөөд бусад эрлийз ухаалаг цагны өрсөлдөгчид байдаггүй дизайны нарийн ширийн зүйлс, эрүүл мэндийг хянах онцлогтой.