Garmin Forerunner 745 тойм: Дээд зэрэглэлийн олон спорт фитнесс трекер

2024 Зохиолч: Abigail Brown | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 06:56

Доод шугам

Garmin Forerunner 745 бол өндөр үнэтэй мэдрэгчтэй технологи, гүнзгий шумбалтын хэмжүүрүүдийг хослуулсан өндөр үнэтэй ч үнэ цэнээр баялаг фитнесс трекер юм.

Garmin Forerunner 745

Бид Garmin Forerunner 745-ыг худалдаж авсан тул манай шүүмжлэгч үүнийг туршиж үзэх боломжтой. Бүтээгдэхүүний бүрэн тоймыг үргэлжлүүлэн уншина уу.

Fitbit болон Samsung зэрэг брэндүүдийн фитнесс трекерүүд нь үндсэн эрүүл мэндийг чадварлаг хамарч, олон нийтэд таалагдах маш сайн хэрэгсэл боловч Garmin Forerunner 745 зэрэг дэвшилтэт зүүдэг төхөөрөмжүүд өөр түвшинд байна. Энэхүү дээд зэрэглэлийн олон төрлийн спорт фитнесс хянагч нь тамирчид, ялангуяа триатлончдод зориулагдсан бөгөөд цусны хүчилтөрөгчийн ханалтаас эхлээд аэробик ба агааргүй нөлөөлөл, бэлтгэлийн ачаалал, сургалтын үр ашиг зэрэг бүх зүйлийн талаарх ойлголтыг өгдөг.

Forerunner 745 нь эдгээр бүх үнэ цэнэтэй хэмжигдэхүүнийг эвтэйхэн хэлбэрээр хянадаг бөгөөд бусад холбогдсон функцуудтай хослуулан завгүй хэрэглэгчид талархах болно. Онцлох үйл явдлуудад ухаалаг гар утасны мэдэгдэл, холбоо барихгүйгээр төлбөр хийх, 500 хүртэлх дуу хадгалах боломжтой бөгөөд таныг зам дээр, дугуй унах эсвэл усан санд байхдаа энэ цагийг бие даасан хөгжим тоглуулагч болгон ашиглах боломжтой.

Хоёр долоо хоногийн дотор би энэ цаг юуг хянах, хэмжих, дэмжих чадвартайг мэдэрсэн. Гүйгч, хааяа дугуйчин хүний хувьд Forerunner 745 үнэхээр хувийн дасгалжуулагч, бэлтгэлийн хамтрагч шиг санагдсан. Гэхдээ бэлтгэл сургуулилтаа шинэ түвшинд гаргах эсвэл ганц бие эсвэл олон төрлийн спорт сонирхогч болохыг сонирхож буй хэн бүхэн энэхүү чадварлаг трекерээс үнэ цэнэтэй дэмжлэг, шууд хэрэглэгчийн туршлагыг олж авах боломжтой.

Дизайн: Хүчирхэггүй бат бөх

Аварга шиг замаас усан сан руу шилжихийн тулд бүтээгдсэн Forerunner 745 нь бат бөх байх болно. Хүнд даацын Corning Gorilla Glass DX дэлгэцийг бүрхэж, хүрээ нь шилэн материалаар бэхжүүлсэн полимерээр хийгдсэн бөгөөд силикон оосор нь уян хатан, зөөлрүүлж, тэврэлт хүртэл мэдэгдэхүйц юм. Garmin хэлэхдээ Forerunner 745 нь 126-216 миллиметр буюу ойролцоогоор 5-8.5 инч хэмжээтэй бугуйнд багтах болно. Энэ нь намайг болон миний 5.5 инчийн бугуйг барьж, хэзээ ч догдолж байгаагүй.

Хэмжээний хувьд энэ цаг нь 47 грамм жинтэй, 43.8 x 43.8 x 13.3 миллиметр хэмжээтэй Garmin Forerunner 945 болон Garmin Forerunner 735xt зэрэг бусад Garmin триатлон төвтэй GPS цагны хооронд байрладаг. Энэ нь бие бялдрын хувьд 735 xt-аас бага, 945-аас 3 грамм хөнгөн. Forerunner цувралын тэмдэг болсон нарны гэрлийг тусгадаг 1.2 инчийн дэлгэц нь гадна талдаа ямар ч сайн харагдахгүй байх боломжийг олгодог бөгөөд эрэгтэйчүүдэд тусгайлан зориулсан цаг шиг харагдахыг оролдохгүйгээр том хэмжээтэй юм.. Харьцуулбал, энэ нь Garmin Venu-г бодвол илүү их техник хангамж нэмсэн юм шиг санагдаагүй бөгөөд нарийхан ерөнхий дүр төрх нь энэ цагийг өдөр тутмын хэрэглээнд нийцүүлэхэд тусалдаг.

Forerunner цувралыг мэддэг хэн бүхэн товчлууруудыг олно гэж найдаж байна. Forerunner 745 нь бүх харилцан үйлчлэлд зориулсан таван товчлуурыг нийлүүлдэг (зүүн талд гурав, баруун талд хоёр). Гармин нь товчлууруудыг хэрэглэгчдэд ээлтэй болгох талаар маш сайн ажил хийдэг бөгөөд энэ цаг нь үүнийг дагаж мөрддөг. Хэдийгээр та шинээр ирсэн хүн ч гэсэн, товчлуурууд нь эхлээд удирдахад эвгүй байсан ч ойлгомжтой байршил, хэрэгтэй сануулагчийн (тэмдэглэл болон бичвэрийн индикатор хоёулаа) ачаар хурдан шуурхай болдог.

Тав тухтай байдал: Бүтэн өдрийн турш хэрэглэхэд хялбар нэмэлт хэрэгсэл

The Forerunner 745 нь тохь тух, ухаалаг харагдах байдлыг өндөр түвшний хянах чадвартай хослуулсан. Өдөр тутмын хувцасны уян хатан байдлын нэг хэсэг нь улаан, саарал, хар, цайвар далайн хөөс ногоон (Neo Tropic) зэрэг оосор, хүрээний өнгөний сонголтуудаас бүрддэг бөгөөд энэ нь спортлог боловч харагдахуйц сонирхолтой харагдуулдаг. Хүрээний товчлуурууд нь бас сэтгэл татам бөгөөд нүүр болон товчлуурууд ч биш, юу ч цухуйдаггүй бөгөөд энэ нь 745-ыг спорт цаг шиг хэт их харагдуулахаас сэргийлдэг.

Forerunner 745-тай унтах нь ихэвчлэн хажуу тийшээ унтдаг хүний хувьд ч амар хялбар байсан. Би өглөө, эсвэл (унтах үед) хамтлаг хэтэрхий нарийссан эсвэл нүүр нь хэтэрхий хүнд байсан тул тухтай унтаж чадахгүй гэсэн мэдрэмж ховор тохиолддог.

Надад Forerunner 745-ийг усан сэлэлтийн дасгалд туршиж үзэхийн тулд усан санд орох боломж байхгүй байсан ч энэ цаг нь 50 метрийн гүнд усанд сэлэх, усанд сэлэх аюулгүй юм. Хэрэв шүршүүрт орох боломжгүй байгаа нь (дэлгэц нь бүрэн нөлөөлөөгүй, төхөөрөмж бүхэлдээ чийгтэй харагдаагүй) байвал энэ цаг нь усан сан, задгай усанд энгийн болон бэлтгэл хийхэд бэлэн байна.

Гүйцэтгэл: Хязгааргүй боломжийн дэлгэрэнгүй

Forerunner 745-ийн хянах чадвар нь гайхалтай зүйл биш юм. GPS, гироскоп, акселерометр, барометрийн өндөр хэмжигч зэрэг бусад мэдрэгчүүдээс гадна 745 нь зүрхний цохилтын оптик мэдрэгч, импульсийн оксиметрээр тоноглогдсон. Эдгээр системүүд нь амарч байгаа болон идэвхтэй зүрхний цохилт, VO2 max, амьсгал, унтаж, сэрүүн байх үеийн зүрхний цохилтын түвшин, түүнчлэн цусны хүчилтөрөгчийн ханалтыг үнэлдэг бөгөөд энэ нь төхөөрөмж нь биеийн ерөнхий байдлыг хянах, өндрийн тохируулгын үзүүлэлт болгон ашигладаг.

The Forerunner 745 нь дасгалын дараах хүчилтөрөгчийн хэт их хэрэглээ (EPOC) дээр үндэслэсэн долоо хоног тутмын тооцоололд тулгуурлан сургалтын хүчин чармайлт, сэргэлтийг үнэлэхийн тулд эдгээр бүх мэдээллийг нэгтгэдэг бөгөөд энэ нь таны бие буцаж ирэхийн тулд хичнээн их ажиллах ёстойг үндсэндээ тайлбарладаг. биеийн хүчний ачааллын дараа хэвийн. Энэ тоо нь таны сургалтын ачаалал оновчтой эсэхийг тодорхойлоход тусална. Зарим олон төрлийн спортын тамирчдын хувьд Forerunner 745-ийн дасгалын ачаалал, ашиг тус, аэробик ба агааргүй эрч хүч, нөхөн сэргээх хугацаа зэргийг шинжлэх чадвар нь илүү ухаалаг дасгал сургуулилтыг дэмжих, хэтрүүлэхээс урьдчилан сэргийлэхэд тустай байж болох юм.

Forerunner 745-ийн хянах чадвар нь гайхалтай зүйл биш юм.

Нэг гүйлтээр би ердийнхөөсөө илүү их хүч гаргаж байгаа юм шиг санагдах үед 745 үүнийг илрүүлсэн нь надад маш их сэтгэгдэл төрүүлсэн. Үүний үнэлгээ нь надад илүү үр бүтээлтэй замд буцаж ороход туслах дасгалын зөвлөмжүүд шиг санагдсан. Цаг нь таны дасгалын ачаалал болон хариу үйлдлийн талаар илүү сайн мэддэг болох тусам зүрхний цохилтын мэдээлэл, VO2 max тооцоолол, зарим хэрэглэгчдийн сургалтын зорилгод тус болохуйц санал болгож буй дасгалуудаар хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Гармин зүүдэг төхөөрөмжөөс таны бодож байгаачлан Forerunner 745 нь дасгал хөдөлгөөнийг хянах спортын гайхалтай сонголтыг дэмждэг. Гэсэн хэдий ч триатлоны тамирчдын хувьд триатлоны урьдчилан тохируулсан дасгалын профайл нь тойрог дамжуулалтаар үнэлж баршгүй юм. Хурд болон хэмнэл мэдрэгчийн дэмжлэг нь дугуйчид эсвэл триатлончдын өөр нэг үнэлж баршгүй хэрэгсэл юм. Холбогдсон дугуйн трекерийг Forerunner 745-тай хослуулах нь маш хялбар бөгөөд хурдан байсан бөгөөд мэдрэгчээс цаг руу мэдээлэл шууд хүргэсэн.

Нэг гүйлтээр би ердийнхөөсөө илүү их хүч гаргаж байгаа юм шиг санагдах үед 745 үүнийг илрүүлсэн нь надад маш их сэтгэгдэл төрүүлсэн.

Forerunner 745-ийн хийж чадах бүх зүйлийг судлахад хэцүү байдаг бөгөөд үүнд таныг зам дээр байлгахын тулд цэгээс цэг рүү чиглүүлэх болон Breadcrumb загварын навигацийн дүрслэл бүхий гадаа адал явдал багтана. Зүрхний оосрын монитор эсвэл хэмнэл хэмжигч зэрэг нэмэлт төхөөрөмжүүдийг нэмснээр зүрхний цохилтын стрессийн хэлбэлзэл, гүйлтийн алхмын үр ашиг гэх мэт талуудын талаар илүү гүнзгий ойлголттой болох боломжтой. Сургалтын холбогдох өгөгдлийг цуглуулах, тайлбарлах боломж зорилтот хэрэглэгчдэд бараг хязгааргүй мэт санагддаг.

Батерей: Нэг гол сул тал

Garmin Forerunner 745 нь дэвшилтэт сургалтын хэрэглүүрийн хувьд үнэхээр гайхалтай боловч батерейны ашиглалтын хугацаа нь түүний хамгийн сул тал юм. Гармин нь ухаалаг горимд долоо хоног, GPS горимд хөгжимгүйгээр 16 цаг, Ultra Trac горимд 21 цаг хүртэл ажиллах боломжтой бөгөөд энэ нь GPS-ийн давтамжийг шинэчлэх хурдыг 1 минутын интервал болгон бууруулдаг. Би цагаа ухаалаг цагны горимд ашигласан, утсаа холбогдсон, зүрхний цохилтыг байнга асаалттай, GPS горимыг өгөгдмөл горимд нь үлдээж, ямар ч хөгжим тоглуулаагүй ч батарей нь дөрөв хоногийн дотор 9 хувь хүртэл багассан.

Garmin Forerunner 745 нь дэвшилтэт сургалтын хэрэглүүрийн хувьд үнэхээр гайхалтай боловч батерейны ашиглалтын хугацаа нь түүний хамгийн сул тал юм.

Утсаа салгаснаар батерейны цэнэгийг удаашруулсан ч бүтэн долоо хоногийн турш ажиллахад би эргэлзэж байна. Цэнэглэсний дараа хоёр дахь өдрийн дундуур цагны цэнэгийн цэнэг 60 хувь болж дуусахын оронд батерей нь 85 хувьтай байв. GPS горимд батерейны цэнэг нь утас холбогдсон үеийнхээс хамаагүй бага байсан.

Нэг удаа 30 минутын турш ажиллахад цаг 62 хувиас 58 хувь болж, утсаа холбосон өөр нэг гүйлтэд 75 хувиас 62 хувь болж буурсан байна. Батерейны ашиглалтын хугацаа бага зэрэг муу байсан ч Forerunner 745 хурдан цэнэглэгддэг. Би ердөө 1 хурдан цэнэглэх хугацааг харсан.25 цаг.

Програм хангамж: Хариуцлагатай, хэрэглэгчдэд ээлтэй

Garmin Forerunner 745 нь Garmin үйлдлийн систем дээр ажилладаг бөгөөд Garmin Connect програм дээр тулгуурладаг. Connect програм нь хамгийн өнгөлөг харагдахгүй ч гэсэн мэдрэмжтэй, уян хатан зохион байгуулалт нь Forerunner 745-ийн аль хэдийн гайхалтай гүйцэтгэлийг нөхөж, сайжруулдаг. Connect програм нь өдөр тутмын чиг хандлагыг харах боломжтой боловч урт хугацааны ойлголттой болгох энгийн графикуудыг толилуулж байна., долоо хоног бүр, сараар, жилээр. Мэдээллийн дэлгэц бүр баруун дээд буланд байрлах Тусламжийн хэсгүүдийг товч бөгөөд мэдээлэл сайтай тайлбарласан байдаг.

Холбох програмын үндсэн дэлгэц дээрх бүх виджетүүд нь төхөөрөмж дээрх бүдүүвчийг тусгадаг бөгөөд өгөгдлийн цэг бүрийг өргөжүүлж, цааш нь харах боломжтой. Та мөн мобайл програмаар дамжуулан эсвэл цагны виджет хэсгээс захиалах боломжтой. Энэ бүх тохиргоог програмын Миний төхөөрөмж хэсгээс хийх боломжтой бөгөөд та дасгалын программ нэмэх, зохицуулах, Garmin Pay програмын төлбөрийн мэдээлэл нэмэх, Garmin IQ дэлгүүрээс татаж авсан програмаа удирдах боломжтой бөгөөд энэ нь харьцангуй сайн ажилладаг., гэхдээ энэ нь удаан ачаалагддаг.

Deezer болон Spotify нь төхөөрөмж дээр урьдчилан суулгасан бөгөөд 500 хүртэлх дууг синк хийх, хадгалахад хангалттай зайтай. Би ердөө 50 дууг ачаалсан боловч татаж авах хугацаа 10 минутаас бага байсан бөгөөд Bluetooth чихэвчийг хослуулах нь бас саадгүй байсан. Ерөнхийдөө, холбогдсон функцууд нь бүрэн хэмжээний ухаалаг цаг шиг өргөн хүрээтэй биш ч ухаалаг утас болон системийн мэдэгдлүүд маш шуурхай байсныг би олж мэдсэн. Аппликейшн дээр тохируулж болох яаралтай тусламжийн дохиоллын системийг нэмсэн нь бэлтгэл хийх явцад асгарсан эсвэл унасан тохиолдолд тусламж дуудаж болно гэсэн сайхан баталгаа юм.

Доод шугам

Garmin Forerunner 745 нь гүйцэтгэлийг нарийвчлан хэмжиж, дүн шинжилгээ хийдэг. Дэвшилтэт чадварын солилцоо нь огцом үнийн шошго юм. 500 долларын үнээр худалдаалагдаж байгаа энэхүү дээд зэргийн фитнесс хянагч нь хааяа дасгал хийдэг хүн эсвэл ухаалаг цаг авахыг хүсдэг худалдан авагчдад зориулагдаагүй. Ноцтой гүйгч эсвэл олон төрлийн спортоор хичээллэдэг тамирчдад (эсвэл бэлтгэлээ ахиулна гэж найдаж буй хэрэглэгчдэд) Forerunner 745 нь маш их үнэ цэнэтэй юм. Энэ нь Polar зэрэг өрсөлдөгчдийн ижил төстэй мөрдөгчид гүйцэтгэлийн гүн гүнзгий ойлголт авахыг хүсдэг нь урт хугацааны хөрөнгө оруулалт юм.

Garmin Forerunner 745 vs. Polar Vantage V2

Polar Vantage V2 нь триатлончид болон өгөгдөлд шунаж буй тамирчдад зориулагдсан дараагийн түвшний фитнесс трекер юм. Forerunner 745-ийн нэгэн адил энэ нь бараг 500 долларын үнэтэй бөгөөд Forerunner 745-ийн олон хэмжигдэхүүнийг нүүрс ус, өөх тос, булчингийн хэрэглээнд тулгуурлан дасгалын явцад зарцуулсан энергийн задаргаа гэх мэт бусад багаж хэрэгсэлд дутагдаж байгаатай таарч байна. Vantage V2 нь Forerunner 745-ийн батерейны багтаамжаас хол давж, ердийн GPS горимд 40 цаг, эрчим хүч бага зарцуулдаг GPS тохиргоонд шилжихэд 100 хүртэл цаг ажиллах боломжтой. Энэ нь 120-190 миллиметр хэмжээтэй жижиг бугуйнд тохирсон давуу талтай бөгөөд 100 метрийн усанд сэлэх зориулалттай бөгөөд энэ нь Forerunner 745-ийн усны хамгаалалтаас хоёр дахин их юм.

Vantage V2 нь Forerunner 745 шиг таван товчлууртай, LCD мэдрэгчтэй дэлгэцийн давуу талтай ч дэлгэц нь цацруулагчийн эсрэг биш бөгөөд хатуу хөнгөн цагаан хийц нь илүү хүнд болгодог (52 грамм, 47 грамм). Vantage V2 нь мэдэгдэл хүлээн авахаас гадна ухаалаг утсан дээр тоглуулж буй хөгжмийг удирдах чадвараас гадна Forerunner-ийн 745 ухаалаг функцтэй таарч чадахгүй. Forerunner 745-ийн нэмэлт ухаалаг функцууд (NFC төлбөр, хөгжмийн санах ой), виджетийн боломж болон Vantage V2-д дутагдаж байгаа чийгшил, сарын тэмдэг, SPO2 хянах зэрэг эрүүл мэндийн бусад хэрэглүүртэй хэрэгслүүд.

Хоёр төхөөрөмж нь зарим хэрэглэгчдийн спортын гүйцэтгэлийг сайжруулахад тусалж, их хэмжээний хөрөнгө оруулалт шаардах боловч ихэнх хэрэглэгчдийн хувьд тохирох сонголт, програм хангамжийн сонголтууд нь шийдвэрлэх хүчин зүйл байх магадлалтай.

Зорилготой олон төрлийн спортын тамирчдад зориулсан боловсронгуй өмсдөг

Garmin Forerunner 745 нь амжилтаа ахиулах хүсэлтэй нухацтай гүйгч болон олон төрлийн спортын тамирчдад зориулагдсан шинэлэг фитнесс трекер юм. Хэдийгээр өндөр үнэ нь энгийн фитнесс сонирхогчдын арилгахыг хүсдэггүй саад бэрхшээл боловч хэрэглэгчдэд ээлтэй програм хангамж, хөгжим хадгалах сан, цөөн хэдэн ухаалаг функцууд, хэмжүүрийн хэмжээ нь бүгд хөрөнгө оруулалт хийх, өсөхөд хүчтэй аргумент болдог. энэ ухаалаг өмсдөг.