Зохион бүтээгч Франческо Сирилло коллежийн оюутан байхдаа түүний ажлыг хянадаг улаан лооль хэлбэртэй таймераас нэрээ авсан юм. Энэ арга нь даалгаврууддаа анхаарлаа төвлөрүүлж, хийх зүйлсийнхээ жагсаалтыг ялахад тусална. Бүтээмжийг нэмэгдүүлэх хүчийг ашигладаг хамгийн шилдэг хэдэн програмыг доор харуулав.
Ширээний програм: Pomodoro Tracker
Бидэнд юу таалагддаг
- Вэбд суурилсан хувилбартай.
- Энгийн интерфэйс.
- Хэрэглэхэд хялбар.
Бидэнд юу дургүй вэ
Бага зэрэг сурах муруй.
Энэ энгийн хэрэгсэл нь таймер болон Помодоро бүрийг шошголох, бүртгэх энгийн аргыг агуулдаг. Үүнийг завсарлага бүрийн дараа автоматаар шинэ Помодоро эхлүүлэх, Помодоро бүрийн дараа завсарлага эхлэхээр тохируул. Та мөн Помодоро эсвэл завсарлагааны төгсгөлд сэрүүлэг эсвэл хөтчийн мэдэгдлийг тохируулах боломжтой. Хэрэв энэ нь таныг стрессдүүлэхгүй бол та цагны чичигнэх чимээг нэмж болно.
Та бүртгэл үүсгэх үед (Google, Facebook, эсвэл GitHub-ээр дамжуулан) дуу чимээ, мэдэгдлийн тохиргоо зэрэг Pomodoro-н дэлгэрэнгүй мэдээллийг хадгалах боломжтой. Статистикийн таб нь таны өдөр бүр гүйцэтгэсэн помодорогийн дундаж тоо болон ажиллахад зарцуулсан цаг зэргийг багтаасан таны цаг хугацааны үйл ажиллагааг харуулдаг.
Ширээний програм: MarinaraTimer
Бидэнд юу таалагддаг
- Вэбд суурилсан.
- Гурван Помодоро горим.
- Захиалгат помодоро болон завсарлага.
Бидэнд юу дургүй вэ
- Ширээний програм байхгүй.
- Помодоро техникт дасан зохицоход цаг хугацаа шаардагдана.
MarinaraTimer (энд сэдвийг харна уу?) нь Помодоро, захиалгат болон гал тогооны цаг хэмжигчийг санал болгодог. Помодоро таймер нь стандарт 25 минутын Помодоро сесс болон тав, 15 минутын завсарлагатай.
Хэрэв энэ нь танд тохирохгүй бол хувийн таймер ашиглан цагийн сегментээ тохируулаарай. Та тус бүрд нэр өгч, хоёр дахь хүртэл уртыг өгч болно. Гэсэн хэдий ч, та бүртгэл үүсгэх эсвэл Pomodoro эсвэл захиалгат таймер сешнүүдийг хадгалах боломжгүй. MarinaraTimer мөн үйл ажиллагааны тайланг санал болгодоггүй.
Android програм: Цагийн механизмтай улаан лооль
Бидэнд юу таалагддаг
-
Татаж аваад ашиглахад үнэгүй.
- Интерфэйсийг өөрчлөхөд хялбар.
- Помодорогийн үйл ажиллагааг бүртгэдэг.
- Tasker-тай нэгдсэн.
Бидэнд юу дургүй вэ
- Төөрөгдөлд оруулсан сонголт.
- Сеанс дуусгахаа мартахад амархан.
Хэдийгээр Стэнли Кубрикийн 1971 оны дистопи кинотой төстэй нэртэй ч "Цагийн хүрд улаан лооль" кинонд сэтгэл зүйн эрүү шүүлт ороогүй байна. Focus Keeper-ийн нэгэн адил энэ нь цагийн нүүр царай, өнгө, сэрүүлэг, дохионы дуу зэрэг олон тохиргоог санал болгодог.
Урьдчилсан функц нь сесс дуусах дөхөж байгааг анхааруулж байгаа бөгөөд энэ нь таныг цаг харагч бол танд туслах болно. Үгүй бол та энэ сануулагчийн дууг хааж болно. Өргөтгөсөн цаг хэмжигч сонголт нь таныг Алгасах товчийг дарах хүртэл дуусдаггүй ажлын хэсэг эсвэл завсарлагыг уртасгана.
iOS програм: Focus Keeper: Ажил, хичээлийн цаг хэмжигч
Бидэнд юу таалагддаг
-
Помодоро үр дүнтэй заадаг.
- Суулгах, ашиглахад хялбар.
- Өндөр тохируулах боломжтой.
- Түүхэн ашиглалтыг бүртгэдэг.
Бидэнд юу дургүй вэ
- Зөвхөн iOS-д ашиглах боломжтой.
- Баримт бичиг байхгүй.
- Фокус сессийг шошголох арга байхгүй.
Тодорхой нэрлэсэн Focus Keeper: Work & Study Timer (PIXO Inc.-с $1.99) нь Помодорогийн техникийг дагадаг боловч Помодоросыг Фокус сессээр сольсон.
Энэ нь 10 дуугаралт, 14 дохиолол зэрэг хэд хэдэн захиалгат сонголттой. Та Focus Session, богино завсарлага, урт завсарлага зэрэгт өөр өөр дуу чимээ, дууны түвшнийг тохируулах боломжтой. Focus Keeper ард ажиллаж байсан ч мэдэгдлүүд ирдэг. Арван дөрөв ба 30 хоногийн үйл ажиллагааны тайлан нь таны бүтээмжийг цаг хугацааны явцад хянадаг. Та өдөр бүр дуусгахыг хүсэж буй Фокус сессийнхээ тоог хүртэл зорилго тавьж болно.
Гэнэт дутуу байгаа зүйл бол анхаарлаа төвлөрүүлэх сессүүдийг шошголох сонголт бөгөөд ингэснээр та юу хийж байгаагаа хянах боломжтой. Хэрэв та ингэхийг хүсвэл өөр програм эсвэл дэвтэр ашиглах шаардлагатай болно.
Хөтчийн өргөтгөл: Дууг сэлгэх
Бидэнд юу таалагддаг
- Хөтчийн мөрөнд хурдан хандахад тохиромжтой товчлуур байрладаг.
- 100 гаруй апп-уудтай нэгдсэн.
- Бүх хувилбар (вэб, ширээний болон гар утас) дээр синк хийнэ.
- Сул зогсолт илрүүлэх.
Бидэнд юу дургүй вэ
- Төслийн хяналт, тооцоо, тайлан гэх мэт нэмэлтүүдийг зөвхөн төлбөртэй хувилбарт ашиглах боломжтой.
- Хөтчийг Chrome болон Firefox-т ашиглах боломжтой.
Toggl Track бол таван сая гаруй хэрэглэгчтэй цаг хянах талбарт тогтсон, сайн хөгжсөн тоглогч юм. Хянасан бүх цагийг апп-ын бүх хувилбарт синк хийж, хаана ч байсан, ашиглаж байгаа төхөөрөмжөөсөө хандах боломжийг танд олгоно.
Энэ нь маш их өөрчлөгддөг: Помодоро техниктэй ажиллахаар тохируулна уу, эсвэл өөрөө ашиглахыг сонгоорой.
Тийм олон онцлогтой тул эхэндээ төөрөлдөж магадгүй. Гэсэн хэдий ч баримт бичиг нь өргөн хүрээтэй бөгөөд ашиглалтын тохиолдол, зөвлөмж, ажлын ерөнхий зөвлөмжийг нарийвчлан харуулсан нийтлэлүүдээр нэмэгдүүлсэн.
Помодоро техникийг хэрхэн ашиглах вэ
Помодорогийн техник нь энгийн: Том даалгавруудыг жижиг хэсгүүдэд хувааж, дараа нь Помодорос гэж нэрлэгддэг цаг хугацааны интервалаар гүйцэтгэнэ. Помодоросуудын хооронд завсарлага өгөгдсөн бөгөөд энэ хугацаанд таныг босож, сунгах (ширээний ард ажилладаг бол) ямар нэг хөгжилтэй юм уу алжаалаа тайлахыг зөвлөж байна.
Ердийн Помодоро 25 минут үргэлжилдэг ба дараа нь таван минутын завсарлага авдаг. Дөрвөн Помодорогийн дараа та 15-25 минутын уртасгасан завсарлага авна. Та ажлын ачаалал, хэвшлээс хамааран бүх хугацааг өөрчлөх боломжтой бөгөөд гал тогооны цаг хэмжигч эсвэл секунд хэмжигч ашиглаж болно. Гэсэн хэдий ч олон тооны гар утасны болон онлайн хэрэгслүүд нь олон функц, тав тухтай байдлыг нэмж өгдөг.
Помодорогийн зөвлөмж
Техникийн олон шүтэн бишрэгчид хэд хэдэн нийтлэг стратегид тулгуурладаг:
- Хийх ажлын жагсаалтаа үүсгэж, дараа нь ажил бүрийг Помодоро-д хуваарилж эхлээрэй.
- Төслийг нэг Помодорогоор дуусгах шингэцтэй алхам болгон хуваа.
- Хэрэв боломжгүй бол даалгавар бүрт хуваарилагдсан помодорогийн тоог хязгаарлаарай.
- 25 минут хүрэхгүй хугацаанд дуусгах боломжтой ажлуудыг багцлан нэгтгэ.
- Өдрийн эхний помодорогоо өдрийн бусад цагийг төлөвлөхөд зориул, эсвэл сүүлчийн Помодороо дараагийн өдөртөө бэлдээрэй.
- Өөртөө хэт хатуу хандах хэрэггүй. Pomodoro-Tracker.com сайтаас иш татвал "Дараагийн Помодоро илүү сайн явах болно."
Помодорогийн хамгийн сайн ба хамгийн муу хэрэглээ
Зарим төслүүд бусдаасаа илүү Помодоро техникт илүү тохиромжтой байдаг. Энэ нь сайн ажилладаг зүйлсэд:
- Бичих.
- Таны имэйл хаягийг арилгаж байна.
- Таны ирсэн имэйлийг устгаж байна (МТ-ийн тусламжийн тасалбар, програм хангамжийн алдааг засах болон үүнтэй төстэй зүйлс).
- Гэрийн даалгавар, курсын ажил болон бусад оюутны төслүүд.
- Гэрийн ажил.
- Гараж цэвэрлэх зэрэг гэрийн төслүүд.
- Богино хугацаанд шийдвэрлэх боломжтой төслүүд.
- Таны хэт удаан хойшлуулсан бүх зүйл.
Pomodoro-г дараах зорилгоор бүү ашигла:
- Чөлөөт цагийн үйл ажиллагаа.
- Унших, судлах гэх мэт байнгын завсарлагааны үр ашиггүй ажил эсвэл төсөл.
- Хэд хэдэн оролдлогын дараа техникт тохирохгүй бүх зүйл.
